เคล็ดลับชีวิตสำหรับคนยุคใหม่ที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ
อาหารเสริมช่วยสนับสนุนสุขภาพลำไส้และระบบย่อยอาห...
ลำไส้ที่แข็งแรงสามารถส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมได้อย่างมาก ตั้งแต่การเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันไปจนถึงการส่งผลต่ออารมณ์ผ่านแกนสมอง-ลำไส้ ในประเทศไทย อาหารแบบดั้งเดิมหลายชนิด เช่น อาหารรสเผ็ดและน้ำซอสหมัก อาจมีจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์แฝงอยู่ อย่างไรก็ตาม วิถีชีวิตสมัยใหม่ที่มีความเครียดสูง การนอนหลับไม่เพียงพอ และการรับประทานอาหารแปรรูปบ่อยครั้ง อาจส่งผลเสียต่อการย่อยอาหาร
อาหารเสริมช่วยสนับสนุนสุขภาพลำไส้และระบบย่อยอาห...
ลำไส้ที่แข็งแรงสามารถส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมได้อย่างมาก ตั้งแต่การเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันไปจนถึงการส่งผลต่ออารมณ์ผ่านแกนสมอง-ลำไส้ ในประเทศไทย อาหารแบบดั้งเดิมหลายชนิด เช่น อาหารรสเผ็ดและน้ำซอสหมัก อาจมีจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์แฝงอยู่ อย่างไรก็ตาม วิถีชีวิตสมัยใหม่ที่มีความเครียดสูง การนอนหลับไม่เพียงพอ และการรับประทานอาหารแปรรูปบ่อยครั้ง อาจส่งผลเสียต่อการย่อยอาหาร
บทบาทของโภชนาการและอาหารเสริมในการจัดกับการความ...
ผู้คนส่วนใหญ่ในประเทศไทยนั้นใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ ไม่ว่าคุณจะต้องเผชิญกับถนนในเมืองที่พลุกพล่านหรือต้องจัดการกับภาระหน้าที่ในครอบครัว ความเครียดก็มักจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวัน แม้ว่าความเครียดในระยะสั้นจะสร้างแรงบันดาลใจได้ แต่ความเครียดเรื้อรังหรือมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้
บทบาทของโภชนาการและอาหารเสริมในการจัดกับการความ...
ผู้คนส่วนใหญ่ในประเทศไทยนั้นใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ ไม่ว่าคุณจะต้องเผชิญกับถนนในเมืองที่พลุกพล่านหรือต้องจัดการกับภาระหน้าที่ในครอบครัว ความเครียดก็มักจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวัน แม้ว่าความเครียดในระยะสั้นจะสร้างแรงบันดาลใจได้ แต่ความเครียดเรื้อรังหรือมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้
วิธีเลือกอาหารเสริมให้เหมาะสมกับเป้าหมายด้านสุข...
ด้วยตัวเลือกอาหารเสริมมากมายที่มีให้เลือก การจะเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสมอาจเป็นเรื่องยาก ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มพลังงาน เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน หรือดูแลสุขภาพโดยรวม การเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสมถือเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ที่ good4u เราเชื่อใน อาหารเสริมคุณภาพสูงที่ผ่านการรับรองทางวิทยาศาสตร์ และเหมาะกับความต้องการของคุณ นี่คือวิธีที่คุณสามารถตัดสินใจเลือกได้อย่างมีข้อมูล
วิธีเลือกอาหารเสริมให้เหมาะสมกับเป้าหมายด้านสุข...
ด้วยตัวเลือกอาหารเสริมมากมายที่มีให้เลือก การจะเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสมอาจเป็นเรื่องยาก ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มพลังงาน เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน หรือดูแลสุขภาพโดยรวม การเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสมถือเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ที่ good4u เราเชื่อใน อาหารเสริมคุณภาพสูงที่ผ่านการรับรองทางวิทยาศาสตร์ และเหมาะกับความต้องการของคุณ นี่คือวิธีที่คุณสามารถตัดสินใจเลือกได้อย่างมีข้อมูล
ส่วนผสมจากธรรมชาติเทียบกับส่วนผสมสังเคราะห์: สิ...
เมื่อสำรวจผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คุณมักจะเห็นคำว่า "ธรรมชาติ" หรือ "สังเคราะห์" บนฉลาก แม้ว่าคำเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงความแตกต่างในแหล่งที่มาและการแปรรูป แต่สิ่งที่สำคัญจริง ๆ ก็คือคุณภาพของสารอาหาร ความบริสุทธิ์ และประสิทธิภาพของร่างกายในการใช้สารอาหารนั้น ๆ
ส่วนผสมจากธรรมชาติเทียบกับส่วนผสมสังเคราะห์: สิ...
เมื่อสำรวจผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คุณมักจะเห็นคำว่า "ธรรมชาติ" หรือ "สังเคราะห์" บนฉลาก แม้ว่าคำเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงความแตกต่างในแหล่งที่มาและการแปรรูป แต่สิ่งที่สำคัญจริง ๆ ก็คือคุณภาพของสารอาหาร ความบริสุทธิ์ และประสิทธิภาพของร่างกายในการใช้สารอาหารนั้น ๆ
เราสร้างความโปร่งใสในทุกผลิตภัณฑ์ที่เราผลิตได้อ...
ที่ good4u เราเชื่อว่าคุณสมควรได้รับข้อมูลที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรับเข้าไปในร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่ ความโปร่งใส เป็นหัวใจสำคัญของทุกสิ่งที่เราทำ ตั้งแต่การจัดหาส่วนผสมไปจนถึงการติดฉลากผลิตภัณฑ์ เรามั่นใจว่าทุกขั้นตอนของกระบวนการของเรานั้นเปิดเผย ซื่อสัตย์ และมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ
เราสร้างความโปร่งใสในทุกผลิตภัณฑ์ที่เราผลิตได้อ...
ที่ good4u เราเชื่อว่าคุณสมควรได้รับข้อมูลที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรับเข้าไปในร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่ ความโปร่งใส เป็นหัวใจสำคัญของทุกสิ่งที่เราทำ ตั้งแต่การจัดหาส่วนผสมไปจนถึงการติดฉลากผลิตภัณฑ์ เรามั่นใจว่าทุกขั้นตอนของกระบวนการของเรานั้นเปิดเผย ซื่อสัตย์ และมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ
ความจริงเกี่ยวกับอาหารเสริมที่ถูกเปิดโปง
ด้วยข้อมูลมากมายเกี่ยวกับอาหารเสริมที่มีอยู่ เราอาจรู้สึกสับสนกับ ความเข้าใจผิดและคำกล่าวอ้างที่ทำให้เข้าใจผิดได้ ง่าย ที่ good4u เราเชื่อใน ความโปร่งใส ดังนั้น วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับอาหารเสริมที่พบบ่อยที่สุด เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้อย่างถูกต้อง
ความจริงเกี่ยวกับอาหารเสริมที่ถูกเปิดโปง
ด้วยข้อมูลมากมายเกี่ยวกับอาหารเสริมที่มีอยู่ เราอาจรู้สึกสับสนกับ ความเข้าใจผิดและคำกล่าวอ้างที่ทำให้เข้าใจผิดได้ ง่าย ที่ good4u เราเชื่อใน ความโปร่งใส ดังนั้น วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับอาหารเสริมที่พบบ่อยที่สุด เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้อย่างถูกต้อง